Durch gezielte funktionelle Gymnastik kann die Beweglichkeit bis ins Alter erhalten werden. Dazu werden in der Turnhalle in der Peter-Fleischhauer-Straße in Dortelweil zwei Halbjahreskurse zur Gymnastik ab ca. 45 Jahre angeboten.

Die Gruppen treffen sich für „Fit bis ins Alter“ einmal wöchentlich. Der Kursleiter ist qualifiziert für Reha Sport (Herz und Orthopädie).

 

Zur Zeit findet nur 1 Kurs statt um 16.30 Uhr.

Falls deutlich mehr TeilnehmerInnen als ca. 20 dazukommen (wollen), wird
die zweite Stunde recht schnell wieder ins Programm aufgenommen (wie gewohnt).

Die Kurse beginnen jeweils im Januar und im August.

Aktuelle Infos zu den Kursen

Wegen weiter anhaltender “ Dunkelheit“ in der Sporthalle Peter-Fleischhauer-Str. ist Sport dort z.Zt. nicht möglich.
Deshalb werden die Gymnastikstunden und Hockergymnastikstunden wie folgt stattfinden:
      Ab Montag, 10.11.25 startet der Sportbetrieb in der Sporthalle „Am Siegesbaum“ (Fun-Ball Dortelweil),
      im Mehrzweckraum (Erdgeschoß, Gang links bis zum Ende);
     Die Zeiten sind leicht vorverlegt, damit die nachfolgende Nutzung reibungslos erfolgen kann:
      >> Hockergymnastik: von 15.20 – 16.20 Uhr
      >> Gymnastik: von 16.20 – 17.20 Uhr
      Diese Regelung gilt bis auf Weiteres.

      Vielen Dank an den Fun_Ball für diese Unterstützung.

Wir halten euch auf dem Laufenden.

Die beiden kommenden Gymnastikstunden und Hockergymnastikstunden fallen aus!

 u.z. am:
Montag 9.03.2026 und
Montag, 16.03.2026

Gymnastik

Montag 16.20 Uhr (1. Gruppe) / 17.30 Uhr ( 2. Gruppe ) z.Zt. ausgesetzt

Teilnehmerbeitrag / Kurs: BFD-Mitglieder 30,00 € / Gäste 45,00 €.

Kursleitung

Michael Lindner

Hockergymnastik

15:20-16:20 Uhr

Flyer Hockergymnastik 2017-2

Kursleiter

Michael Lindner

Tel.: 06101 / 408333

Yoga auf dem Stuhl

Das Angebot wird in 2026 fortgesetzt. Eine Teilnahme ist jederzeit
möglich.
Geplante TERMINE: jeweils dienstags, 1 x Woche, zunächst bis zu
den Sommerferien (Ende Juni)
Erster Termin in 2026: Dienstag, 13.01.2026
Uhrzeit jeweils: 09.30 Uhr bis 11.30 Uhr
Ort: Dortelweil, Alte Bürgermeisterei (Nähe S-Bahn Station)
Trainerin: Ilka Jörger
Anmeldung: per E-Mail an: ilkajoerger@posteo.de oder Telefon
06101-8025762 oder direkt in der Übungsstunde

 

Ansprechpartner

Norbert Koeberich

Telefon:

  • 06101 / 9560381
  • 0176-32260823

E-Mail: bildungsforum-dortelweil@web.de